영양만점 으깬감자샐러드는 ?이방법이 제일 맛있습니다
#양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~
〓오늘의 요리는 “감자샐러드(감자사라다)”입니다〓
더운여름 입맛없을때 한끼식사로 훌륭한 감자샐러드! 그냥먹어도 맛있고 모닝빵이나 샌드위치 속재료로 넣어먹어도 정말 맛있습니다. 느끼한 마요네즈를 사용하지않은 맛과영양까지 챙겨볼수있고 깔끔한맛내기비법 이것!2가지를 넣고 감자사라다 꼭 만들어 보세요.
[재료]
감자4개(껍질벗긴후)490g
삶은계란(완숙)2알
양파1/4개(60g)
오이1/2개(속제거후)90g
통조림옥수수콘(듬뿍)3큰술
빨강파프리카(씨제거후)30g
[양파/오이절임]
고운소금1/2티스푼
[양념]
플레인요거트(듬뿍)3큰술
머스타드소스(납짝하게)1큰술
식초1/2큰술
꿀1큰술반
고운소금1티스푼
후추톡톡5번
〓양념계량기준 〓
계량컵200ml
밥수저(큰술)
?커피수저(티스푼)
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